Sangyod 米有很多营养价值，纤维、蛋白质、磷和铁含量高。 包含伽马谷维素，GABA，一种预防癌症的抗氧化剂。 帮助延缓衰老 预防记忆力减退、补血、心脏病及高纤维。 它对消化系统和肠道有益。